viernes, 23 de noviembre de 2012

Dudas 2ª Tarea

Voy a intentar resolver algunas dudas que han surgido.
1. A muchos les falta clases y métodos de entrenamiento. Se resuelve así. Por ejemplo La resistencia hay dos tipos aeróbica y anaeróbica y se entrenan mediante métodos continuos o intervalados. Así con las demás Capacidades Físicas Básicas (CFB) velocidad, fuerza, flexibilidad y las Capacidades Físicas Coordinativas (CFC) coordinación y equilibrio.
2. Encabezamiento y pie de página. Inserto un vídeotutorial para que veáis cómo se hace.

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